Jorge Augusto Zelada
¿Cómo dejar de fumar?
Yo lo hice bruscamente al cumplir mis 35 años. Había dicho a todos que lo haría al alcanzar esa edad, y, orgulloso como soy, no tuve más remedio que cumplir. Pero sufrí mucho. Tenía tal hambre de humo que hasta las espirales me las fumaba. Al cabo de la primera semana se mitigó un poco el dolor, dos semana, tres, y el vicio retrocedía. Hacía veinte años que yo fumaba, y no fue fácil la cosa...Pero lo hice, y nunca más fumé... Ahora conozco una fórmula mejor: Consiste en adelantar una hora por semana el prendido del primer cigarrillo; después es día libre. Puede fumar cuantos cigarrillos quiera... Segunda semana, otro adelanto de una hora... Como hay 24 horas en un día y 52 semanas en el año, usted dejará de fumar en pocos meses, sin mayores sufrimientos... Ver www.oparei.com
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